Un percorso alla scoperta delle potenzialità del pensiero e del desiderio dell'essere umano attraverso gli insegnamenti della Psicologia dello Yoga
Corso in 3 Lezioni + Visualizzazione - 25 Febbraio, 11 e 18 Marzo, 1 Aprile 2009 - presso l'Aula Magna Fondazione Studi Bhaktivedanta L'uomo di oggi, tutto pragmatismo ed esteriorità, sembra non avere più tempo per sognare. Il sogno, la poesia, la creatività sottraggono tempo alle cose concrete, alle cose che contano. Non si comprende, però, che dietro alla concretezza che molti di noi rincorrono, si celano dinamiche più sottili e molto più importanti. Dovremmo dare il giusto peso alle nostre dinamiche interiori, in quanto desideri, idee, pensieri e sogni sono alla base degli eventi fisici che poi si manifestano nelle nostre vite.
Sebbene quando si parla di sogni, generalmente si pensa a qualcosa di astratto o addirittura evanescente, dovremmo invece riconsiderare la realtà del sogno da una prospettiva diversa, quella che porta poi a concretizzarlo. Portare il sogno da una dimensione sottile ad una dimensione empirica è una sorta di alchimia un'alchimia possibile se impariamo a sognare progettualmente. Sogno e progettualità sono in contrasto tra loro? Niente affatto, anzi, sono inscindibilmente collegati se vogliamo che i nostri sogni scendano dal mondo platonico delle idee e diventino parte della nostra realtà.
Come evitare che la paura saboti la realizzazione dei nostri sogni: intensificare il nostro desiderio, renderlo acceso, intenso, vibrante, ed accompagnarlo al nostro sentire. In questo modo è possibile attivare energie in grado di manifestare esteriormente ciò che desideriamo.
E' possibile, ed è molto efficace, sognare ad occhi aperti, aiutandosi con una visualizzazione attiva, visualizzando come vorremmo vivere, con chi e facendo che cosa. Meditare in maniera vibrante sul nostro modello ideale ci consentirà, in tempi variabili, di trovarci dove vogliamo essere.

credi in te stesso!

Credere in te stesso vuol dire essere convinto della verità che tu stesso rappresenti. Nessuno può sapere quanta verità c’è in te, più di te stesso. Nessuno può cambiare quello che provi, quello che pensi, se tu non lo vuoi.

Credere in te stesso significa avere fiducia in quello che fai, in quello che dici, in quello che sogni. Avere fiducia è amare. Più tu avrai fiducia in ciò che fai, più crescerà in te la voglia di fare bene e meglio.

Credere in te stesso è ritenere possibile che quello che fai è la cosa giusta e, con molta probabilità ti porterà soddisfazioni personali e professionali.

Credere in te stesso significa avere fede in quello che provi. La fede è qualcosa che nasce dal cuore. Nessuno può regalarti la fede. Soltanto tu puoi costruirtene una a tua misura. La fede va oltre i risultati; va al di là degli obiettivi; non conosce limiti e non si ferma davanti alle paure. Avere fede è di per se un miracolo che va custodito, protetto, perfezionato.

Un uomo che ha fede in quel che fa riesce a oltrepassare i limiti delle difficoltà; quando c’è fede anche i momenti avversi (che arriveranno comunque) diventeranno piccole problematiche da superare con pazienza. Gibran disse: “La fede è conoscenza del cuore e oltrepassa il potere della dimostrazione.”

Dire di avere fede e poi sentire la paura nel cuore è come voler affrontare l’uragano senza conoscere le conseguenze. Fede vuol dire amore, e l’amore vuol dire saper accettare i nostri limiti, le opinioni degli altri e sentirsi pronti a superare situazioni poco piacevoli. Avere fede è avere la certezza che a tutto c’è una spiegazione. Un amore che deve finire è più giusto che finisca piuttosto che rendere la vita ancora più triste. Un addio non è sempre negativo: quando serve per migliorare la tua fede allora dagli il benvenuto. Amare qualcosa, qualcuno solo per sentirsi amati, ricambiati, riconosciuti non dona la serenità, né regala la fede. Se provi fede sai che dire basta è normale. Sai che un sogno può anche rimanere chiuso nel cassetto per tanti anni. Sai che la vita deve, per forza di cose, presentare il conto per le giornate felici. Trova la fede nel tuo cuore e non tentare di dare una spiegazione ad ogni domanda. Chi ha fede sa che prima o poi qualcosa di buono arriverà. Se un giorno il sole della felicità non bussa alla tua porta sappi che il giorno dopo o quello dopo ancora arriverà da te. E credimi quando accadrà dimenticherai il passato, il ricordo, e tutto quello che è stato.

Abbi fede e trova la serenità nel tuo essere. La tua vita deve saper fortificare i giorni meno felici, ma per farlo devi essere forte nel cuore e nello spirito. Abbi fede in quello che fai e non fermarti mai. Sii fedele con te stesso, sempre. Sii fedele con i tuoi sogni, i tuoi obiettivi, i tuoi desideri. Sii fedele con i tuoi valori, le tue regole. Ma sii anche fedele alla vita. Non puoi essere alleato e nemico allo stesso modo. Fede vuol dire anche saper amare chi non può amarti. Fede vuol dire saper accettare chi non sa accettarti. Fede vuol dire dimenticare per non essere dimenticato. Guardati nel cuore ogni giorno, e tutti i giorni cerca di accrescere la tua fede. Se qualcuno sorride mentre provi a costruirti un mondo di fede non dare retta alle sue parole: sii fedele con te stesso, ricorda!

Potranno passare giorni, mesi o anni prima di ritrovare la serenità, la felicità o l’amore, ma prima o poi arriva. I giorni che passerai tra le lacrime e le delusioni saranno giorni che ti aiuteranno a fortificare la tua anima. I giorni in cui i tuoi “perché?” ti tortureranno il cuore senza avere mai una soluzione ti serviranno per capire che un perché genera altri mille perché mentre un “Come” riesce a risolvere tutti i tuoi dubbi se nel cuore c’è fede. “Come posso fare per…” piuttosto che “Perché a me?” ti aiuterà a capire che non esistono i perché se c’è fede, ma solo soluzioni per ogni problema. Quando il tuo cuore è in crisi allora anche tu lo sarai. Quando la tua vita è in crisi tutto te stesso ne risente. E quando tu sei out le persone che ti stanno vicino lo capiranno e allora sarà difficile amare e farti amare. Il tuo cuore è una tela pronta ad ospitare i tuoi colori: tocca a te decidere come disegnare la tua vita. Se scegli colori vivaci anche i tuoi giorni saranno allegri, ma se riterrai più opportuno colorare il sole di nero allora non aspettarti che lui ti riscaldi il cuore. Nel buio solo le ombre possono farti compagnia. Con la luce tutto il mondo è vivo, presente, fantastico, allegro. Abbi fede e sono certa che sarai felice ogni momento della tua vita. La tua felicità è la felicità di chi ti sta vicino. Il tuo sorriso sarà il sorriso di chi ti vuol bene. il tuo calore umano sarà il tuo passaporto per il successo.